Savoirs d’intervention : Volet Santé sexuelle
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Journée mondiale de l’hygiène menstruelle – Focus N° 35 – Mai 2025
A l'occasion de la journée mondiale de l'hygiène menstruelle, ce focus documentaire propose des ressources afin de sensibiliser aux enjeux liés à la santé et la précarité menstruelle.
Focus : L’événement
Selon le Fonds des Nations Unies pour la Population (FNUAP), la précarité menstruelle désigne « les difficultés de nombreuses femmes et filles à se payer des protections hygiéniques à cause de leurs faibles revenus ». Elle comprend aussi le poids financier des antidouleurs, ou encore des sous-vêtements de rechange. Qu’elles soient en situation de handicap, incarcérées, migrantes, transgenres, travailleur.se.s du sexe, les personnes les plus vulnérables rencontrent de multiples obstacles dans la gestion de leur santé et de leur hygiène menstruelle.
L’IFOP et Dons Solidaires ont publié en avril un nouveau baromètre sur la précarité hygiénique et menstruelle en France. Cette étude montre que la précarité menstruelle concerne près de 2,9 millions de femmes réglées. Cette précarité a des conséquences néfastes à la fois psychologiques (manque d’estime de soi, stress, honte…) et sociales (isolement, sédentarité, décrochage scolaire…). Elle porte donc atteinte à la dignité des personnes, limite l’inclusion des filles et des femmes aux activités économiques et sociales, et est un facteur de risque pour la santé.
La lutte contre la précarité menstruelle a pour objectif d’améliorer l’accès des femmes précaires à des produits périodiques adaptés à leurs besoins et souhaits en matière de protection.
La précarité menstruelle. Promotion Santé Normandie, 2024
Focus : À lire en ligne
Baromètre hygiène et précarité. IFOP, 2025
En dépit des mesures mises en place par les pouvoirs publics, le nombre de femmes réglées concernées par la précarité menstruelle se maintient à un niveau élevé depuis février 2023. Visualiser la publication
Parlons règles. Règles élémentaires, s.d.
Parlons Règles est une plateforme d’éducation menstruelle, coconstruite avec les publics cibles et évolutive. Elle donne accès à de l’information vérifiée au sujet des règles, comme des vidéos sur la thématique des règles à destination des jeunes de 8 à 14 ans, un espace questions / réponses, un chat bot, ainsi qu’une partie relais et parents avec des articles et des contenus téléchargeables. Visualiser le site internet
Règles et précarité menstruelle à l’école. Question Santé, 2024
Cette publication propose des pistes de réflexion et d’action pour lever le tabou des règles et lutter contre la précarité menstruelle dans les toilettes scolaires. Si l’école est le point de départ, cette publication invite aussi à envisager la gestion des menstruations comme un enjeu d’égalité hommes-femmes, de santé publique et d’accès aux droits fondamentaux. Visualiser la publication
Le petit guide des règles : On sang parle. Dons solidaires, 2022
L’association Dons solidaires s’engage pour renforcer la santé menstruelle, déconstruire les tabous associés aux menstruations et lutter contre la précarité menstruelle en proposant un livret de sensibilisation. Visualiser la publication
A la découverte des règles. Département de Loire-Atlantique, 2022
Avoir ses règles pour la 1ère fois, c’est un événement important. Pour accompagner les jeunes dans cette étape clé de la puberté, le Département de Loire-Atlantique a créé un livret pédagogique distribué dans les collèges et téléchargeable sur Internet. Visualiser la publication
Focus : Les outils
Rouge culotte. FCPPF
Cette mallette pédagogique permet d’aborder la thématique des règles et des protections périodiques en animation de groupe.
Publics : Tout public
Type d’outil : Mallette pédagogique
Les + de l’outil :
- Bassin anatomique (disponible avec la première version de l’outil)
- Découverte des différents moyens de protection
- Permet de discuter des difficultés sociales liées au fait de se procurer et d’utiliser dans de bonnes conditions des protections adaptées
Sang tabou ! Le jeu avec ou sans règles. La culotte rouge
Ce jeu de cartes permet d’en savoir plus sur les menstruations. Le but est de compléter un cycle menstruel en répondant correctement à des questions de connaissances et des questions participatives.
Publics : Tout public
Type d’outil : Jeu de cartes
Les + de l’outil :
- Version revisitée du « Mille bornes »
- Outil drôle et ludique
- Diversité des sujets abordés (cycle menstruel, protections menstruelles, contraception, précarité menstruelle, endométriose, SOPK…)
En règles avec son corps. Arab women’s solidarity Association asbl (Belgique)
Cet outil pédagogique a pour objectif d’informer sur le phénomène naturel que sont les règles, de faire prendre conscience des enjeux en terme d’isolement et de discriminations des femmes, de mieux comprendre le fonctionnement du corps et d’apprendre à l’aimer et l’accepter, de briser les tabous, de lutter contre les inégalités.
Publics : Tout public
Type d’outil : Mallette pédagogique
Les + de l’outil :
- Livret pédagogique complet (les règles à travers le monde, les règles dans nos cultures modernes, les problèmes de santé publique…)
- Diversité des animations proposées (photo-expression, quiz, jeu de rôle, débat…)
- Utilisable avec des publics en alphabétisation/FLE
Ce carnet propose des informations, des activités et des conseils pour mieux se connaitre et comprendre les menstruations, la sexualité et la puberté.
Publics : Enfants
Type d’outil : Dossier pédagogique
Les + de l’outil :
- Contient un carnet pour aider les adultes à accompagner et échanger avec les enfants
- Activités avec 2 niveaux : niveau de base (anatomie, fonctionnement du corps, règles, puberté, adolescence) et niveau avancé (procréation, contraception, sexualité)
CAPSule Santé sexuelle. FRAPS Centre Val de Loire
Cet outil a pour objectif de développer les compétences psychosociales des enfants afin d’éveiller leur esprit critique, la possibilité de faire des choix, de mieux gérer leurs émotions et leur rapport à la santé… en lien avec la santé sexuelle. Les fiches d’activités de ce CAPSule – Santé Sexuelle permettent de mettre en place une démarche éducative de santé basée sur les recommandations de prévention, d’éducation et promotion de la santé.
Publics : Enfants
Type d’outil : Dossier pédagogique
Les + de l’outil :
- Contient 20 séances « clé en main » (contient les déroulés de séances et le matériel nécessaire à l’animation)
- Permet de travailler la capacité à faire des choix, de stimuler l’esprit critique, de développer les notions de partage et de bienveillance
- Téléchargeable gratuitement